AERÓBIC #308. TIK TOK + GOMAS TREN SUPERIOR

Para hoy os propongo una calse de todo un poco. Comenzamos con calentamiento con una pequeña coreografía y seguido repetimos el Tik Tok.
Esta parte nos sirve para prepararnos para la segunda parte en la que vamos a entrenar con las gomas en la pared, trabajo de tren superior.
Espero que os guste y la disfrutéis . . .

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