PILATES #184. TRX (Entrenamiento en suspensión)

¡ Vamos….. para hoy os propongo una sesión de entrenamiento con TRX ! Clase dinámica y divertida en la que trabajamos en suspensión, ejercicios en los que aprovechamos el peso del propio cuerpo, se consigue ejercitar toda la musculatura corporal.
Deseo que os guste la clase y si no tenéis un TRX os hagáis con uno, es un implemento muy versátil que podemos encontrar a un precio absequible . . .

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